莲子能吃吗(干莲子的正确食用方法)

坐月子莲子能吃吗

可以喝的哦，而且正确使用更有固胎功效；莲子性味甘平、具有补脾止泻、益肾固精，养心安神等功效。孕妇食用具有养心除烦，安神固胎的功效。比如孕妇食谱中的红豆莲子粥：

1、将红豆、莲子淘洗干净浸泡3小时（泡过的莲子是煮不烂的。正确的方法是，等水烧开以后，直接下入洗净的莲子。这样煮出来口感才会绵软，入口即化）；

2、取砂锅加入水置火上，水开后放入红豆、莲子，以旺火煮沸，转用中火沸煮30分钟；

3、加入冰糖，用小火煮5分钟后即可。

梦空东海所说

但不宜多吃毕竟性凉，本人认为不是这样，其所凉部分为莲子芯，但可以去芯，也可不去，因其量少，且芯有安神效

隔夜的莲子能吃吗

隔夜的食物最好不要吃

发芽的莲子能吃吗

不能吃了，应该有毒的,种子发芽后子叶中的一些化学成分就会改变,里面的一些成分被激活了,就像土豆发芽就不能吃一样

虫蛀过的莲子能吃吗

莲子含有氨基酸、蛋白质、维生素等营养成分，有固精止带、补脾止泻的功效。莲子受潮之后非常容易生虫，生虫情况较为严重，里面已经被虫蛀空，莲子里面长满黑点等，这类长虫的莲子不仅药效降低，还携带了虫子的分泌物和滋生了大量细菌，所以不建议食用。

扩展资料：

食用长虫的莲子的后果：

食用了轻微虫蛀莲子：莲子长虫现象并不严重，只是表面有虫洞等，食用这类莲子身体可能不会出现不良反应，无需太过担心。

过量食用虫蛀严重的莲子：有些人食用了长虫的莲子可能会出现腹泻、腹痛、恶心等症状，因为这种莲子上面带有细菌、虫子排泄物，对胃肠道会造成一定刺激，食用量过多还可能出现中毒现象。

参考资料：莲子——百度百科

结婚用的莲子能吃吗

连起来是枣生桂子，寓意新人早生贵子。

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