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木瓜下奶汤怎么做(木瓜催奶的正确吃法)
木瓜下奶汤怎么做好喝
我做木瓜炖牛奶:在木瓜一端切一浅刀不要切破为的是炖时能放稳又不漏奶,另一端切破口把里面的籽挖干净,然后倒入牛奶,再把切破口的那截盖上,放大碗里隔水炖30分钟即可。这种方法要挑熟了的木瓜否则不好吃,而且炖完要立即吃,否则牛奶在里面就要结块了,象豆腐脑一样味道也变苦,不知为什么。确实下奶也好吃,可太麻烦,我一个星期也搞不了一两次。另一种,炖排骨汤,切块扔进去一块煮,但要挑半熟的木瓜否则全炖烂了,这种效果好象不如上面那种但也好吃。[]
木瓜下奶汤怎么做产妇可以生吃木瓜吗
木瓜生吃催奶效果不好,熟吃催奶效果好。木瓜酶对乳腺发育很有帮助,催奶的效果显著。
番木瓜,中药名。为番木瓜科植物番木瓜CaricapapayaL.的果实。现福建、台湾、广东、海南、广西、云南等地有栽培。具有消食下乳,除湿通络,解毒驱虫之功效。常用于消化不良,胃、十二指肠溃疡疼痛,乳汁稀少,风湿痹痛,肢体麻木,湿疹,烂疮,肠道寄生虫病。
扩展资料
木瓜鲫鱼汤的做法
主料:青木瓜一个、鲫鱼一条
调料:食盐、姜片
制作方法:
1、鲫鱼去鳞,去除内脏,清洗干净后,用厨房纸巾擦去水分。
2、木瓜洗净去皮去籽,改刀切成厚块。
3、锅中倒入油烧至7成热时,将鲫鱼放入,煎至两面微黄。
4、倒入开水大火煮至再次沸腾。
5、将鱼和汤小心的转入沙锅中,下入姜片、木瓜。
6、转小火,盖上盖子煲1小时,食用前加盐调味即可。
特点:鲫鱼汤含有丰富的蛋白质,不但有催乳、下乳的作用,对母体身体恢复也有很好的补益作用;木瓜鲫鱼汤木瓜特有的木瓜酶对乳腺发育很有益处,两种食材搭配在一起催乳功效十分明显。
参考资料:搜狗百科—番木瓜
牛奶木瓜下奶汤怎么做
原料:
木瓜250克、水牛奶1杯、冰糖1小块。
做法:
1、准备好木瓜和水牛奶(漏了照冰糖了);
2、木瓜去皮:
3、木瓜切小块(我做的分量是2人份,所以只用了半只木瓜,剩下的当水果吃了,这个木瓜刚好1斤,我用了250克);
4、把切块的木瓜放进炖盅里,放1小块冰糖(晚上我不想吃太甜,看你自己平时的喜好来加糖的分量吧);
5、盖上盖子,把炖盅放进锅里大火炖半个小时(锅里的水大概没过炖盅的一半);
6、把牛奶倒进炖盅里,盖上盖子,小火炖15分钟;
7、好了,香喷喷的木瓜炖奶好了,装碗开吃咯;
8、木瓜的果香和牛奶的奶香完美结合,好吃。
经验分享:
1、没有冰糖放白砂糖也可以,但冰糖听说更有益;
2、放了牛奶以后一定要小火;
3、我个人更喜欢用搅拌机把木瓜打烂来弄,但我家小朋友拒绝那种糊糊的口感;
4、如果不放炖盅,直接放锅里煮也可以,但要加水来煮,水少点,煮到差不多就倒进牛奶,同样,加了牛奶以后要小火,牛奶开了就可以关火啦!
木瓜催奶的正确吃法
木瓜去籽切丁,然后牛奶煮热后放入一块煮,木瓜煮烂了后连同牛奶一起吃下去
追奶最快最有效的方法
如果还在医院的话,可以做个催奶机,就像按摩一样疏通乳腺的,很快见效的。在家的话,一、汤水方法催奶1、黑芝麻250克,炒熟研末,用猪蹄汤送服。2、猪蹄1对,茭白15克,通草10克,煨汤或煮熟吃。3、花生米炖猪蹄或炖猪肚,或用花生米与大米同煮粥。4、冬瓜皮煮鲢鱼。5、红小豆煮粥,加红糖。6、鲜鲤鱼汤或用鲤鱼与大米同煮粥吃。7、黄花菜煨猪蹄或黄花菜炖老母鸡汤。8、鲜虾、鲜木瓜煮鱼汤。9、黄花菜30克,黄豆200克,猪蹄1只,清水适量,炖熟后调味服食,每日1次,连用5日.10、豆腐150克,红糖50克,米酒50克,先将豆腐、红糖加适量水煮,待红糖溶化后,倒入米酒煮片刻,吃豆腐喝汤,1次食完,连食5天。11、花生猪蹄汤:猪蹄2个,花生150克,盐、味精适量。「做法」将猪蹄除去蹄甲和毛后洗净,和花生一起放入炖锅中,加水适量,小火炖熟,加食盐、味精调味即可食用。「评价」花生性味甘平,入肺脾经,其功能益气、养血、和胃。猪蹄补血通乳,主治产妇产后乳汁缺乏。12、黄芪炖鸡汤「原料」黄芪50克,枸杞15克,红枣10个,母鸡1只(1000克左右),生姜2片,盐、米酒适量。「做法」黄芪、枸杞、姜片放滤袋内,母鸡洗净,氽烫、冲凉、切块,与红枣一起放锅内。加入清水,小火炖焖1小时后加盐、米酒即可食用。「评价」黄芪可补气健脾、益肺止汗,民间常用于治疗产后乳汁缺少,又可补虚固表,治疗产后虚汗症。母鸡性味甘温,能温中健脾、补益气血。此汤适用产后体虚、面色萎黄、乳汁过少、易出虚汗等症。需要注意的是,黄芪炖鸡汤宜在产后5~7天后食用。13、猪蹄通草汤:「原料」猪蹄2只,通草6克,葱白3根。「做法」将以上3味共同加水煮汤。「评价」通草有清热通乳的功能。此汤每日分3次服,连服3日,适用于产后缺乳。
以上就是关于木瓜下奶汤怎么做的相关介绍,3,再烧10分钟后就煮好了,然后盛碗,吃时再加鲜奶,如果口味要甜一点的话加炼乳。内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。
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