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塌菜(塌棵菜是热性还是凉性)
塌菜怎么做好吃
可以做辣椒炒塌菜,具体做法如下:1、原料:嫩塌菜500克,泡干红辣椒适量,葱、蒜末各适量,盐、味精、香油、花生油各少许。2、做法:将塌菜择好后清洗干净,入开水中稍微烫一下,捞出,切成片,辣椒切成细丝。炒勺放置
塌菜的营养价值及功效
本文便带大家深入了解下乌塌菜的一些营养价值及功效作用,一起来看看吧。乌塌菜的营养价值1、乌塌菜中含有丰富的铁元素、磷元素及其他微量元素,有维他命菜的美称。2、乌塌菜中含有丰富的蛋白质、碳水化合物及粗纤维,而且矿
塌菜馍的做法
一、一碗面粉放在和面的盆里,加入凉水和少许盐和成面团(需要吃多少,面粉就用多少)醒一会。二、将韭菜逐个摘干净,一个青辣椒或红辣椒,洋葱清洗干净(辣椒,洋葱切成细小的块状),放在盆中备用。三、将洗净的韭菜切成细
塌菜馍
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塌菜是什么菜
名称:乌菜别名:乌塌菜、塌棵菜、太古菜、塔菜、塌菜热量:25大卡(100克可食部分)分类:蔬菜营养信息营养素每100克热量(大卡)25.00碳水化合物(克)4.20脂肪(克)0.40蛋白质(克)2.6
以上就是关于塌菜的相关介绍,爽口加上塌菜鲜嫩清甜
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塌菜(塌棵菜是热性还是凉性)
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