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橄榄是水果吗(橄榄是热带水果吗)
橄榄是水果吗好吃吗
是,是南方的水果
橄榄是水果吗怎么吃
橄榄不仅是人们茶余饭后的一种食用佳品,同时,还具有很高的药用价值。那么,橄榄可以怎么食用呢?
橄榄,又名青榄、青果,主产于广东、广西、福建、台湾、四川等地。橄榄成熟于冬季,其果实为青色、形似纺锤的硬壳肉果。初食橄榄时会有酸、涩、苦感,久嚼则味转清甜,满口生津,而且经蜜渍后的橄榄更是香甜无比、味道宜人。
橄榄不仅是人们茶余饭后的一种食用佳品,同时,还具有很高的药用价值。中医认为,橄榄性平、味甘酸,可人脾经、胃经、肺经,具有清热解毒、消食化痰、生津止渴、除烦醒酒、化刺除鲠之功,可治疗咽喉肿痛、心烦口渴、咳嗽痰多、鱼骨鲠喉等症。《本草纲目》中称,橄榄“生津液,止烦渴,治咽喉疼,咀嚼咽汁,能解一切鱼鳖毒。”《本草再新》中称,橄榄“平肝开胃,泣肺滋阴,消痰理气,止咳嗽,治吐血。”《开宝本草》中称,橄榄“生食煮饮并消酒毒,解河豚鱼毒。”现代研究证实,橄榄的营养十分丰富,其果肉内含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素C以及钙、磷、铁等矿物质,其中维生素C的含量是苹果的10倍,是梨、桃的5倍。橄榄的含钙量也很高,且易被人体吸收,尤其适用于妇女和儿童食用。冬春之际,是各种上呼吸道疾病的多发季节,每日嚼食2~3枚鲜橄榄,对上呼吸道感染具有一定的防治作用。此外,儿童经常食用橄榄对其骨骼的发育也大有益处。下面就介绍几则有关橄榄的药膳方:
1、橄榄萝卜茶:取橄榄250克,萝卜500克。先将橄榄和萝卜洗净,将萝卜切成小块,然后将橄榄与萝卜块一起加水煎煮,去渣取汁。每日1剂,代茶饮用。此茶可清肺利咽,对上呼吸道感染、流行性感冒、急性咽喉炎、急性扁桃体炎及支气管炎等具有一定的防治作用。
2、咸橄榄芦根茶:取咸橄榄2枚,芦根30克。将上药加水2碗半煎至1碗后去渣取汁。每日1剂,代茶饮用。此茶对流感、胃热牙痛、肺热咳嗽及咽喉肿痛等具有一定的防治作用。
3、橄榄葱姜汤:取鲜橄榄60克,葱白15克、苏叶10克,食盐少许。将上料加水2碗半煎至1碗后去渣取汁,再放入食盐即可服用。每日1剂,分两次服下。此汤可解表散寒、健胃和中,对风寒感冒、脘腹胀满、呕吐气逆等具有一定的防治作用。
4、橄榄冰糖茶:取鲜橄榄60克,冰糖适量。将橄榄洗净后捣烂,再将捣烂后的橄榄与冰糖一起加水两碗煎至1碗,然后去渣取汁。每日1剂,代茶饮用。此茶可解毒利咽、清肺和胃、生津化痰,对燥热咳嗽、咽喉肿痛、饮食积滞、酒毒积热、鱼骨鲠喉、小儿百日咳及肠风便血等均具有一定的防治作用。
5、橄榄酸梅茶:取鲜橄榄60克,杨梅10克,白糖适量。将橄榄及杨梅洗净后加水3碗煎至1碗,然后去渣取汁,加入白糖调匀即可。每日1剂,代茶饮用。此茶可清热生津、止咳化痰、解酒化积,对急性咽炎、酒毒烦渴、头痛、咳嗽痰多、胸闷气急等症都具有一定的防治作用。
橄榄是水果还是蔬菜
我是广东省潮州市人。不管其他地方人怎么着,我们这里是将青橄榄看作是水果的,也盛产这种水果。喜欢生吃的人很多;还有很多蜜饯厂,将它加工成蜜饯,如蜜浸橄榄、甘草橄榄、宋橄榄等;还有人将它加工成咸菜,如咸橄榄(生淹浸的)、乌橄榄和橄榄菜(与盐等及其它配料熬煮)等;还可将它作为原料煮菜,如猪肺橄榄汤(大多餐馆酒店都有这道菜);也可将它作药用(厦门的中成药菩提丸的主要原料就是青橄榄)。
橄榄果的功效与作用
橄榄别名青果、谏果。它富含钙质,鲜果酥脆可口,初吃时味涩,细嚼后生津,回味甘甜。橄榄不但营养丰富,而且具有很高的药用价值,有健胃开脾,去脂减肥,消酒毒,治骨硬,助消化、正泄泻等功效。也常用它做成蜜饯,是旅游家居的休闲消遣品。
用炒熟的橄榄仁加上花生、芝麻、核桃、瓜子仁做成月饼馅,是两广最得意正宗的“五仁月饼”。
橄榄是槟榔吗
槟榔吃多了是会上瘾的,槟榔不是橄榄。槟榔中含有一种名叫“槟榔碱”的物质,这种物质不但能刺激咀嚼者的神经,使其产生兴奋感,而且还能增强神经的耐受性,也就是让咀嚼者对这种物质越来越不敏感。
为了口腔健康,不宜长期嚼槟榔。长期嚼食槟榔不仅会磨损口腔,让口腔黏膜变得粗糙,时间长了,口腔会形成白斑、发生苔藓病变、黏膜发红等,这些都是癌前病变。
扩展资料:
槟榔的功效
一、有驱虫作用:槟榔具有杀虫的功效,曾被用来治疗绦虫、钩虫、蛔虫、绕虫、姜片虫等寄生虫感染。
二、有助消化、消积食的作用:嚼食槟榔能使胃肠平滑肌张力升高,增强肠蠕动,促进胃液的分泌,故可帮助消化,增进食欲。
三、有利水、下气,解毒的作用:经常便秘的人可能少量的食用槟榔,用10g槟榔泡水,饭后服用,能够有效的改善便秘的症状。
四、预防高血压:槟榔能有效地抑制血管紧张肽转移酶的活性,对于高血压有一定的预防作用。
参考资料来源:人民网-25岁小伙吃槟榔成瘾一天数包嚼5年患口腔癌(图)
人民网-槟榔抗癌还是致癌?食用槟榔的注意事项
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