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刺梨维生素c含量(刺梨果的维c含量)
刺梨维生素c含量是苹果的多少倍
是水果都是含有丰富的维生素的。就平常的苹果,橘子,香蕉等等。都含有较多的维生素的~~~
刺梨维生素C含量
随着生活水平的提高,人们开始把注意力放在健康上,对那些人体必需元素含量高的绿色食品青睐有加。维生素是人体不可缺少的元素之一,人们当然喜欢那些维生素含量高的水果、蔬菜。猕猴桃曾一度被认为是维生素含量最高的水果。它的维生素C含量相当于柑橘的5-16倍,苹果和梨的20-140倍,还含有维生素P和许多的氨基酸和矿质元素。后来,人们发现沙棘的维生素C含量是猕猴桃的4-5倍,番茄的25-150倍。还有丰富的维生素A和维生素P。现在,人们又发现了维生素含量更高的水果。刺梨果实中,每100克鲜果维生素C含量为1300-2700毫克,维生素P含量为6000毫克。它的维生素C含量相当于猕猴桃的7-13倍,柑橘的26-54倍,苹果的260-540倍。沙棘的维生素C含量为每100克鲜果1500-1700毫克,维生素P为1500毫克。所以,迄今为止,刺梨是公认的“维生素之王”。
刺梨维生素c含量高吗
猕猴桃
刺梨维生素c含量是猕猴桃的多少倍
刺梨,其果实含多种碳水化合物,尤以维C含量最高,号称“C之工”,每100克中含量高达2500毫克。梨含的SOD,Vc、Vp是所有水果之王,Vc是猕猴桃的10倍,Vp超过银杏叶15-20倍。
刺梨维生素c含量和沙棘哪个高
刺梨,刺梨果实中,每100克鲜果维生素C含量为1300-2700毫克,维生素P含量为6000毫克。它的维生素C含量相当于猕猴桃的7-13倍,柑橘的26-54倍,苹果的260-540倍。沙棘的维生素C含量为每100克鲜果1500-1700毫克,维生素P为1500毫克。所以,迄今为止,刺梨是公认的“维生素之王”。
以上就是关于刺梨维生素c含量的相关介绍,含维生素C最多的是刺梨,每100克中含量达1500毫克。内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。
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