布朗李

布朗李干的功效与作用

不可以的，可以促进消化和防止发胖。

李子的功效：

1、促进消化：李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用，因而食李能促进消化，增加食欲，为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品；

2、清肝利水：新鲜李肉中含有多种氨基酸，如谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸等，生食之对于治疗肝硬化腹水大有种益；

3、降压、导泻、镇咳：李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油，药理证实，它有显著的利水降压作用，并可加快肠道蠕动，促进干燥的大便排出，同时也具有止咳祛痰的作用；

4、美容养颜《本草纲目》记载，李花和于面脂中，有很好的美容作用，可以‘“去粉滓黑黯”，“令人面泽”，对汗斑、脸生黑斑等有良效。

5、研究人员指出，吃李子也会有强壮骨骼的保健功效。此外，还有研究显示，李子干可通过增强饱腹感或调节与食欲有关的激素浓度而控制体重，防止发胖，这也能在一定程度上保护骨骼。

扩展资料：

能减肥的水果

1、小番茄

热量：22大卡/100g

别名樱桃番茄，圣女果。它既属于水果又属于蔬菜，除了含有大番茄的所有营养成分以外，它的维生素更是普通番茄的1.7倍噢!联合国粮农组织把圣女果推广为四大水果之一。食用后可加快新陈代谢，抑制脂肪增多。

适合瘦身人群：在瘦身中营养不足，新陈代谢较慢的朋友们。

2、橙子

热量：47大卡/100g

橙子能瘦身是因为它里面含有果胶和丰富纤维，有益排便和减少体内毒素。同时含有大量维生素C、磷、柠檬酸、钙等等。除了具有减肥成效也是美容圣品，多吃能让皮肤亮白有光泽。常吃还能防癌症!

适合瘦身人群：便秘，体内累积不少毒素的既想减肥又想美容的朋友们。

3、奇异果

热量：56大卡/100g

又名猕猴桃，它不但低卡而且脂肪含量低，无胆固醇。奇异果含有丰富维生素C、E、K等，属营养和膳食纤维丰富的低脂肪食品，对瘦身健美、美容有独特的作用，其特有的膳食纤维不但能够促进消化吸收，还可以令人产生饱腹感。相对比其他水果，奇异果还特别含有镁!所以它是瘦身与补充营养的最佳选择!

适合瘦身人群：适合便秘者以及在瘦身过程中食欲不振、消化不良者。

参考资料来源：人民网-六种水果轻松减肥便秘人群最适合

布朗李子

美国布朗李主要栽培技术

美国布朗李又名美国布丁、布林，也叫美国李子，是美国培育出的最新李树品种。布朗李果型如鸡蛋大小，平均果径达6厘米，果面鲜红色，完全成熟时呈紫黑色，果实酸甜适口，核小，肉质柔软，口感好，富有香气，风味甜，含糖量达13％以上，外观漂亮，商品性好。主要品种是“安格诺”、“紫琥珀”、“美蛇李”、“秋姬”。这些品种一般在6月底、7月初成熟上市。为了适应生产发展需要，推广科学种果技术，现将其主要栽培技术介绍如下：

一、园地选择。布朗李一般采用毛桃砧做砧木，对土壤适应性强，但种植时以选择土壤土层深厚、地下水位低、保水保肥力强的土壤为宜，并要求排水良好，避免在低洼地建园。栽植密度为3—4米×3—3.5米。多数品种自花不实，必须配置授粉树，主栽品种与授粉品种以5—7:1为宜。

二、及时施肥。李树根系分布浅，应通过深翻深施肥等措施使活土层深厚度达60厘米以上，这样才能引根下扎，提高抗逆性。基肥在采果后要立即施入，以有机肥料(优质农家肥、鸡、鸭粪等)为主，每亩施2500—3500公斤，并加施果树专用肥100公斤。追肥在花前（5月上旬及果实第2次膨大期）进行，按产量和树冠确定施肥量，前两次以速效氮肥为主，配以磷、钾肥，第3次以磷、钾肥为主。生长期叶面追肥3—4次，应选用氨基酸微肥或光合微肥等500—600倍液或尿素0.4％液及磷酸二氢钾0.3％液。山地果园利用秸秆、杂草等有机物覆盖10—15厘米，以促提高土壤蓄水保墒能力。

三、整形修剪。布朗李树形宜选用自然开心形，主干高度50—60厘米，主枝3—4个，主枝基角40°左右，无中心杆。盛果期以前的幼树，修剪以疏除过密枝，竞争枝及轻剪长放为主，通过撑、拉、压等措施将主枝角度开张到60°左右，辅养枝及直立枝角度开张至60—70°，以促发短枝结果。对旺长树，可在3月上、中旬每平方米树冠投影土施15％多效唑2克控长促花。盛花期修剪是保持良好的主从关系，调整好生长和结果的矛盾。修剪时要利用骨干枝换头的方法控制树体的大小，调整先端角度维持树势。树冠上部及外围枝疏放结合，即疏密留稀、去旺留壮，保留枝长放不截，这样才能促使形成量多质高的花束壮果枝，缓和上部及外围枝长势，改善内膛光照。对枝组采取疏弱留强，去老留新，分期分批回缩复壮。夏季应加强修剪护理，包括萌芽期抹除方向不正或双芽中的弱芽；花后疏除过密枝、竞争枝、徒长枝，以利保持良好的光照条件；果实硬核后对旺枝要短截促发二次枝及对长果枝要及时摘心促花。

四、病虫防治。病虫防治要全面贯彻“预防为主，综合防治”的植保方针，以利改善果园生态条件，种植后要加强栽培管理为基础，要利用农业和生态环境调控措施，利用天敌发挥自然控制作用。具体做法是：一是要全面进行果实套袋：果实套袋在花后30—40天进行，即4月10日一月底完成。纸袋应选择质量好的单、双层袋。套袋前喷1次杀菌剂和除虫剂。采果前1—2周摘除套袋，促使果实充分转色，提高品味。二是灯诱杀蛾：在果实生长发育阶段，利用虫蛾的趋光、趋化特性，在果园安装诱虫灯，并在灯下放盛有少量糖醋液和柴油的盆，可诱杀大量蛾子。三是农药防治：药剂主要选用生物制剂和高效低毒低残留农药，杀菌剂主要选用石硫合剂、波尔多液、甲基托布津、多菌灵、代森锰锌等。杀虫杀螨剂主要选用一遍净、吡虫啉、阿维菌素、鱼藤精等。各种农药(除波尔多液)每年只能使用一次，采果前20天禁止使用任何农药。

五、疏花疏果。布朗李如遇气候和管理不佳的情况，坐果率较低，会出现满树花半树果现象。其主要原因是李开花坐果均靠花束状果枝，开花时由于枝的顶端优势较强，如果不控制枝梢的生长，花序上的花、幼果常会因养分不足或种胚发育不健全，形成子房膨大受阻，在花后2—3周造成大量的生理落果。提高坐果率的技术措施主要有：①花期果园放蜂，改善授粉，每2—3亩投放一箱蜜蜂。②花期采取剪截细弱花枝的方法疏花，花后15天疏果，花后25天定果，全部留单果，果间距10—15厘米。③花芽萌动期、盛花期及幼果期喷0.3％硼砂+0.3％尿素+0.2％磷酸二氢钾溶液各一次。④盛花期进行人工辅助授粉，每一花束状果枝可选2—4朵花授粉。⑤土施多效唑，3月上旬，按每平方米树冠投影面积用0.5克多效唑，沿树冠滴水线外缘开挖环型浅沟(宽30厘米，深20厘米)施入。每株树的药量用5—10升水溶解后均匀浇施，覆土后再用10升水浇淋。此法能抑制当年李梢生长，又能促进第二年形成较多的花芽，并增加着果率。尤其对枝梢生长过旺、早期不易形成花芽的布朗李效果更佳。

六、适时采摘。布朗李采收过早，会造成产量低、品质差、含糖量不足、风味达不到要求。采摘过迟，会造成果实过熟软化，不耐运输，增加损耗。因此，适时采摘非常重要。布朗李的成熟标准是当果面着色达1/3—1/2时为硬熟期，着色达80%以上时为半软熟期。在当地鲜销，可在充分成熟前夕采收。如远销一般在7—8成熟时即可采收。采收时要尽量减少果实碰伤、压伤、擦伤。采果筐、篮要光滑，垫软。采前1周对李果要喷布0.8％氯化钙溶液，这样可增强贮藏性，采摘时果实带上果柄，并保持果面蜡粉。采后要避免在阳光下暴晒。若要保鲜长时间市场销售的布郎李，则必须在果实采后24小时内进入冷库保鲜贮藏。

布朗李子图片

黑布林，英文名plum，属于李子的一种。各地叫法不同，别称很多如黑李子、黑布朗等。因该品种是从美国引进，果的颜色是紫黑色，又称其为美国黑李、美国李。不过，plum在港台和东南亚的华语世界里，被音译成布林的较多。其营养极为丰富。

黑布林适应性强、抗病性好，有一定抗盐碱能力，适宜于中性或偏酸性土壤栽培。

布朗李干孕妇可以吃吗

可以

李子性平，味甘、酸。具有清肝热、生津液、利小便的作用。但痰多者忌食。李子的营养比较丰富，在每百克李子肉中，含蛋白质0.5克，脂肪0.2克，碳水化合物9克，钙17毫克，磷20毫克，铁0.5毫克，胡萝卜0.11毫克，维生素B10.01毫克，维生素B20.02毫克，维生素C1毫克。是夏季人们常食用的水果。李子具有酸甜可口、汁多味美的特点，但不宜多食，俗话说：“桃养人，杏伤人，李树底下埋死人。”适量吃些李子，可以生津利尿、清除肝热，有利于身体健康。

能吃李子。建议每天吃一个黑布朗。黑色的李子里含有更多有益的维生素和矿物质,还含有较高的铁,吃了对自身和宝宝都好。可以吃,没有不能吃的水果,只有应该少吃的水果,常见的有:荔枝、桂圆易引起大便干燥,可以食用金银花水缓减柿子易引起胃石,可以食用...可以

李子性平，味甘、酸。具有清肝热、生津液、利小便的作用。但痰多者忌食。李子的营养比较丰富，在每百克李子肉中，含蛋白质0.5克，脂肪0.2克，碳水化合物9克，钙17毫克，磷20毫克，铁0.5毫克，胡萝卜0.11毫克，维生素B10.01毫克，维生素B20.02毫克，维生素C1毫克。是夏季人们常食用的水果。李子具有酸甜可口、汁多味美的特点，但不宜多食，俗话说：“桃养人，杏伤人，李树底下埋死人。”适量吃些李子，可以生津利尿、清除肝热，有利于身体健康。

能吃李子。建议每天吃一个黑布朗。黑色的李子里含有更多有益的维生素和矿物质,还含有较高的铁,吃了对自身和宝宝都好。可以吃,没有不能吃的水果,只有应该少吃的水果,常见的有:荔枝、桂圆易引起大便干燥,可以食用金银花水缓减柿子易引起胃石,可以食用猕猴桃缓减...

布朗李和黑布林区别

都是李科植物，但不同种就类似于土芹菜和西芹的区别

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