柠檬果(柠檬果健康小程序)

柠檬果的功效和作用

柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高量钠元素和低量钾元素等，对人体十分有益。维生素C能维持人体各种组织和细胞间质的生成，并保持它们正常的生理机能。人体内的母质、粘合和成胶质等，都需要维生素C来保护。当维生素C缺少了，细胞之间的间质——胶状物也就跟着变少。这样，细胞组织就会变脆，失去抵抗外力的能力，人体就容易出现坏血症；它还有更多用途，如预防感冒、刺激造血和抗癌等作用。

洗净切片用温水泡喝还可以加些蜂蜜

柠檬果图片

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柠檬果子是哪里的品牌

广西

柠檬果干的功效与作用

柠檬片的作用及功效：柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分，此外，还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。我国中医认为，柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能利尿，调剂血管通透性，适合浮肿虚胖的mm。吸烟者要多吃柠檬，因为他们需要的维生素C是不吸烟者的2倍。柠檬热量低，且具有很强的收缩性，因此有利于减少脂肪，是减肥良药。柠檬能防止心血管动脉硬化并减少血液粘稠度。

柠檬果肉的作用与功效

柠檬【性味】性凉，味酸。【成分】酚、葡萄糖、柠檬素、柠檬酸、苹果酸，维生素B1、B2、C、菸碱酸、糖类、钙、磷、铁。【功效】入肝、胃经。化气和胃、开胃消食、生津止渴、解暑安胎、助消化。【主治】暑热伤津、心烦口渴、补疲乏力、呕吐少食、胎动不安、食欲不振、神经性胃痛、肿胀，咽痛口干，胃脘胀气，高血压等。【附注】柠檬的酸味以柠檬酸为主要成分，主要作用在消除疲劳。柠檬中所含之维生素C，可助维生素P强化毛细血管，可防止动脉硬化。柠檬可促进胃中蛋白分解酵素的分泌，增加胃肠蠕动，有助於消化吸收。柠檬能洁肤美容、防止和消除皮肤的色素沈淀，使肌肤光洁细腻。柠檬气香浓郁，让术後病人嗅之，有助体内残馀麻醉药物加速排除。红茶加入柠檬片，可增加香气，但要马上饮用，否则柠檬酸加上红茶中的丹宁酸，红茶的原味将尽失。1.柠檬汁与海产：酸度强的柠檬汁能於15分钟内杀死大部分海产品中的细菌，故适合与海产品同吃。2.柠檬与蜂蜜：同吃对治疗支气管炎和鼻咽炎十分有效。3.柠檬与白糖：两者同煮食，有生津止渴、开胃、安胎作用。4.柠檬与生姜：两者共同煎水能调治气逆呕吐。

以上就是关于柠檬果的相关介绍，柠檬虽有健脾消食的作用，但胃溃疡和胃酸过多者不宜食用。内容来源于互联网，信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。