车厘子吃多了会上火吗(车厘子一天吃多少合适)

一天最多吃几颗车厘子

车厘子适用量每次5个(约30克)。

车厘子性温热，热性病及虚热咳嗽者要忌食。

车厘子味美,但火重,一次只能吃五到六颗.

车厘子是水果中的钻石,它不仅好吃,而且经常食用还能防癌,特别是那些因工作紧张而神经衰弱的人士。

车厘子生痰还是化痰

车厘子含铁多，但就是要适量，每次吃五到六颗就可以了。再加上车厘子含有一定量的氰甙，若食用过多会引起铁中毒或氢氧化物中毒。吃多了，某些特殊过敏体质的人可能会引起不适。

车厘子的功效与禁忌

1、车厘子能补血

补血是车厘子的重要功效之一，它含有大量的微量元素铁，能促进血红细胞再生，提高人体的造血能力，能有效缓解贫血也能减少贫血症状的发生。

2、吃车厘子的禁忌

车厘子这种水果功效虽然出然，但是它性温，人们食用以后会引发体内燥热，那么本身就是热性体质的人群，是不宜食用车厘子的，不然会出现多种上火症状，另外车厘子中含有大量的糖份，高血糖和糖尿病人也不能吃车厘子，不然会让病情加重。

车厘子孕妇可以吃吗

可以，我就吃了，好吃着呢

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