百香果柠檬水(百香果柠檬梨水功效)

百香果柠檬水怎么做

1.准备好材料

2.将柠檬切片后放入原汁机中压取果汁

3.柠檬汁用容器装入

4.勺入百香果

5.加入冰块即可

6.大图一张

7.美味

百香果柠檬水白天喝好还是晚上喝好

晨起空腹饮用。大多数人通过科学介绍得知，早上起来喝一杯水有利清洁肠道，有利于体内毒素、垃圾的及时排出。但如果空腹饮用柠檬水的话，则会对肠胃引起伤害，因为柠檬水有较强的酸性，会使体内酸性增加，导致胃酸过多，继而引发一系列肠胃疾病。

白天饮用。特别是对于一些白天在外接受阳光直射者来说，白天饮用柠檬水可能导致皮肤变黑。因为柠檬属于感光物，如果被太阳晒会导致人体黑色素沉淀，不仅不能美白，反而容易变黑。

晚上饮用。晚上饮用避免了空腹时饮用引起的胃酸过多等症，而且长期饮用能够润肠清肠，有效地预防了便秘等症状，更有美容养颜，滋润皮肤之效。

百香果柠檬水用热水还是冷水

冲泡柠檬水应该用冷水。

冷水冲泡柠檬水的主要功效的汲取维生素C，有美白的功效。而热水冲泡的话会破坏柠檬中的大部分维生素。

百香果柠檬水的做法

促进代谢、排毒养颜、消炎等

1、促进代谢：百香果的香气浓郁，甜酸可口，能生津止渴，提神醒脑，食用后能增进食欲，促进消化腺分泌，有助消化。百香果中的VC参与胆固醇代谢，能降低胆固醇，净化血液。另外，百香果中富含的VC、胡萝卜素、SOD酶能够清除体内自由基，起养颜抗衰老作用。有丰富的纤维素，有促进肠胃蠕动的功能，清除人体多余毒素，起到代谢循环的作用。

2、排毒养颜机理：净化机体，避免有害物质在体内沉积，进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。

3、消炎：百香果中含有多种维生素，能降低血脂，防治动脉硬化，降低血压。对上火所导致的牙龈肿痛，以及体内其他炎症有很好效果。

扩展资料：

一、百香果柠檬水做法：

1.先冲泡一杯柠檬水待用。

2.

2.百香果从中间切开，将里面的果肉连籽挖出置入柠檬水中。

3.再舀一勺蜂蜜放入，用勺子充分搅拌。

4.根据个人口味，加冰块或者不加冰块，就可以享用一杯芳香四溢的百香果茶。

二、注意事项

1、一天都什么时候都适合喝。而我习惯晚上喝，因为百香果、柠檬和蜂蜜都是安神的，喝了就睡觉，睡觉特别香。

2、喜欢或不能喝柠檬水的人，就不放柠檬，直接冲百香果蜂蜜水就好了。

参考资料：

搜狗百科-百香果柠檬蜂蜜

以上就是关于百香果柠檬水的相关介绍，第四步：果瓤、柠檬片、冰水一起放入保险杯中，盖上盖子冷藏。内容来源于互联网，信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。