一颗柠檬(柠檬是一个还是一颗)

一颗柠檬怪

柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分，此外，还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。我国中医认为，柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能利尿，调剂血管通透性，适合浮肿虚胖的mm。吸烟者要多吃柠檬，因为他们需要的维生素C是不吸烟者的2倍。柠檬热量低，且具有很强的收缩性，因此有利于减少脂肪，是减肥良药。柠檬能防止心血管动脉硬化并减少血液粘稠度。热柠檬汁加蜂蜜对治疗支气管炎和鼻咽炎十分有效。甘地润肺、酸地消渴、开胃解酒毒、美白、润肤、降低胆固醇。冲泡剩余，可涂在面部治疗面斑，粉剌。一些天然食物对防癌、预防慢性疾病有功效，柠檬就是其中一种。瓯洲人发现柠檬具有抗坏血病的功效开始，而后检验一颗中型柠檬大约含29cal热量，1g蛋白质，9g碳水化合物，2g纤维素，53mg维他命C(是柑橘类中含维他命C最高者，约占每日建议摄取量的88%)，还含维他命B1、叶酸、枸橼酸、钾、钙、镁、果胶、生物类黄酮等，到现在发现其成分在免疫反应、抗氧化、预防动脉硬化、抑制细菌生长的功效不错。柠檬在日常生活的应用除了健康饮食和烹饪的增味剂方面，在厨房清洁，洗涤与家具保养也不错功效。ps:柠檬妙用16招~如何挤出更多柠檬汁:方法一：柠檬放在温水中浸泡方法二：用微波炉加热30秒如何保存未使用完的柠檬汁:未切：用塑胶袋包装放置冰箱冷藏已切：用保鲜膜一颗颗包好放置冰箱冷藏柠檬妙用一：清洁微波炉方法：在1杯水中放入半颗柠檬汁高段火力加热1分钟柠檬妙用二：去除不沾锅上的斑点方法：锅子里倒入水及2-3汤匙苏打粉并加入1片柠檬慢火煮沸直到斑点消失注意：勿将混合液过度煮沸柠檬妙用三：去除手上莓类水果污渍方法：用1-2汤匙柠檬汁在手里搓揉后用清水冲洗乾净柠檬妙用四：去除烹煮包心菜的怪味道方法：在煮包心菜时加入半颗柠檬在水里柠檬妙用五：去除家禽肉类异味方法：用半个柠檬和1/4茶匙盐巴涂抹肉品上柠檬妙用六：去除手上洋葱、大蒜味方法：用1片柠檬或柠檬汁涂抹在手上再用清水冲洗柠檬妙用七：去除手上鱼腥味方法：用一片沾盐的柠檬涂抹在手上再用清水冲洗柠檬妙用八：帮助炖出鲜嫩肉品方法：在烹煮肉品前加入1/4颗柠檬(汁)於锅内柠檬妙用九：让白饭更松软方法：煮饭时每1.14公升的水加入1汤匙柠檬汁柠檬妙用十：预防削皮苹果变色方法：苹果削皮后浸在冷水中并加入几滴柠檬汁柠檬妙用十一：去除大理石表面污垢方法：柠檬切半在上面洒一点盐涂抹大理石污垢处后用肥皂和清水冲洗柠檬妙用十二：去除脚上鸡眼方法：睡前拿一片柠檬皮内侧贴在长鸡眼处再用OK绷固定柠檬妙用十三：增加头发光泽方法：用10倍的水稀释黄柠檬汁再浸泡发丝1-2分钟柠檬妙用十四：轻松切乾果方法：切乾果前洒几滴柠檬在刀子上柠檬妙用十五：去除切菜板污垢方法：柠檬汁涂抹在切菜板上直到斑痕消失柠檬妙用十六：水管清洁剂材料：柠檬汁半杯苏打粉半杯方法：苏打粉先倒进排水管再倒入柠檬汁15分钟后用热水冲洗

一颗柠檬含多少VC

每个柠檬约含维生素C40毫克每个猕猴桃约含维生素C70毫克

一颗柠檬多少钱

2.3左右

一颗柠檬怪公众号

柠檬树的种植

育苗与上盆

南方栽培量大，宜用嫁接繁殖；北方栽培量少，主要用扦插方法，也可购买嫁接苗栽培。柠檬的根系对水分、养分与土壤要求较高，盆栽用土应配制成透水透气、保水保肥、微酸性培养土。上盆与换盆时间，秋后、早春均可，可按当地气候灵活掌握。

光照与温度

柠檬为喜光植物，然而阳光过分强烈，则生长发育不良。一般中午需将植株换放适宜生长的年平均温度在15℃以上，最佳生长温度为23℃至29℃，超过35℃停止生长，-2℃即受冻害。柠檬夏季一般不需降温，在霜降前入室，清明后出室，可安全越冬。

浇水与施肥

柠檬在生长发育中需要较多的水分，但水分过多又不易烂根。一般而言，春季是抽梢展叶、孕蕾开花的时期，要适量浇水。夏季光照强，温度高，需要的水分较多。但要适时适量，否则会引起落果。秋季是秋梢生长、果实迅速膨大期，必须要有充足的水分。晚秋与冬季是花芽分化期，盆土则要偏干。柠檬较喜肥，除上盆、换盆施足基肥外，生长期应坚持薄肥勤施的原则。施肥次数与施肥量，须按长势、物候期而定。如施液肥以充分发酵的饼肥水为好，饼水比为1：200。北方土质偏碱，可在肥液中加入硫酸亚铁，配成微酸性营养液。

修剪

修剪一般分为冬剪与夏剪。冬剪应本着“删密留疏，去弱留强”的原则，剪去枯枝、短截弱枝和无初空作用的徒长枝。夏剪在无结果树上主要短截过长的枝梢，在结果树上抹去夏梢，短截树冠外围中上部的衰退枝条。

促花与保果

柠檬本是四季开花结果的树种，而北方盆栽则多是春季开花结果。因此在秋梢停止生长后，须控水。待叶片两侧开始内卷，再适度浇水，以促进花芽分化。注意盆内施肥，叶面喷肥，培育健壮的结果母枝。保果的主要措施，一是加强有肥水供应，积累养分；二是进行人工授粉；三是疏花疏果。柠檬果实大，需要养分多，正常叶果比30至40：1。按照去弱留强，分布均匀的原则，先是疏去过多过密的花蕾；再在幼果1厘米大小时，疏去部分果实；最后在生理落果后，按照叶果比定果。也可弱枝不留，壮枝只留1个果。

一颗柠檬茶

降火，增加维生素，预防感冒啊。

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