红枣枸杞菊花茶(枸杞红枣菊花茶的好处)

红枣枸杞菊花茶泡水喝有什么功效

菊花枸杞红枣茶顾名思义就是集菊花、枸杞、红枣为一体的花茶。

菊花茶的功效

可以清热去火，对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。菊花能对治疗眼睛疲劳、视力模糊也有很好的疗效。中国自古就知道菊花能保护眼睛的健康，除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能消除眼睛疲劳，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有一定作用。

枸杞的功效

枸杞子是常用的营养滋补佳品，在民间常用其煮粥、熬膏、泡酒或同其他药物、食物一起食用。枸杞子自古就是滋补养人的上品，有延衰抗老的功效，现代医学研究表明，它含有胡萝卜素、甜菜碱、维生素A、维生素B1.维生素B2.维生素C和钙、磷、铁等，具有增加白细胞活性、促进肝细胞新生的药理作用，还可降血压、降血糖、血脂。

红枣的功效

红枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞：药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。红枣可以补气养血、健脾益胃、养血安神。

可参考：http://baike.sogou.com/v52153616.htm

红枣枸杞菊花茶会上火吗

菊花是清肝火的，大枣性甘温，枸杞性平，这三味在一起搭配降肝火，又健脾，是一种很好的养生茶。不会上火内燥的。不过菊花略加几朵就可以了，太多的菊花会引起或加重胃寒。大枣一或两枚即可。

红枣枸杞菊花茶可以天天喝吗女人

枸杞红枣菊花茶可以长期饮用。

枸杞性平味甘，具有滋补肝肾、益精明目、润肺的功效，枸杞的果实含有丰富的天然胡萝卜素、维生素C、枸杞蛋白多糖、甜菜碱、亚油酸以及铁、磷、钙等营养成分，有补虚安神、明目祛风、滋肾润肺以及护肝抗肿瘤等作用。

红枣，又名大枣。特点是维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳，补血之功效。

菊花内含多种维生素和微量元素，具有止痢、消炎、明目、降压、降脂、强身的作用。可用于治疗湿热黄疸、胃痛食少、水肿尿少等症。菊花是清肝明目的佳品，口味清香，其作用平缓，很适合那些容易上火的人群。

红枣枸杞菊花茶可以天天喝吗

枸杞红枣菊花茶可以长期饮用。

枸杞性平味甘，具有滋补肝肾、益精明目、润肺的功效，枸杞的果实含有丰富的天然胡萝卜素、维生素C、枸杞蛋白多糖、甜菜碱、亚油酸以及铁、磷、钙等营养成分，有补虚安神、明目祛风、滋肾润肺以及护肝抗肿瘤等作用。

红枣，又名大枣。特点是维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳，补血之功效。

菊花内含多种维生素和微量元素，具有止痢、消炎、明目、降压、降脂、强身的作用。可用于治疗湿热黄疸、胃痛食少、水肿尿少等症。菊花是清肝明目的佳品，口味清香，其作用平缓，很适合那些容易上火的人群。

红枣枸杞菊花茶的配比

1、菊花有清肝明目的作用；枸杞补肾；红枣补气血；冰糖补脾胃，也有降火的作用。这几样放在一起对五脏有调理作用，经常饮用有益健康。代茶饮用量：

菊花5g；枸杞3g；红枣5粒（用刀切成两半）；冰糖20g，用开水冲泡，约500ml即可。

2、如肝火大（秋天）可适当增加菊花用量（可加到10g）；妇女经期可增加红枣至10粒；口腔上火可增加冰糖至30g。

以上就是关于红枣枸杞菊花茶的相关介绍，菊花是清肝明目的，喝点也对眼睛好的。内容来源于互联网，信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。