大蒜壮阳法(大蒜怎么吃壮阳效果更好)

大蒜壮阳法怎么做

最好别用透支肾气的

大蒜壮阳法1

味道辛辣的大蒜也能壮阳?中国老祖宗认为大蒜属于阳性药食，具有温补的作用，有些人则认为大蒜含有锌的成分，可提升精虫数量和品质，增强性能力，是天然的威而钢。不过营养师表示，大蒜的锌含量不高，吃多反而易伤身，且性功能障碍的病因很多，建议有困扰还是先找泌尿专科医师协助。

许多民众认为大蒜成分中有锌，多吃可壮阳，但营养师表示大蒜的锌含量低，效用有限。

认同大蒜能催情壮阳的一方，认为大蒜能刺激中枢神经分泌雄性荷尔蒙，增加精子数量，促进体内和阴茎的血液循环，改善勃起障碍。有些民众则认为男性到一定年纪后，体内的锌会流失，缺乏或不足时会使睾丸酮明显减少，造成睪丸和前列腺发育迟缓或萎缩，进而影响性功能，而大蒜中的锌正好可补充流失的部分，提升「性趣」。

心酸！蒜锌量少牡蛎40倍

不过，大蒜的锌含量没有特别多，每100公克大蒜的锌含量仅0.88毫克(mg)，相较于牡蛎，每100公克的锌含量达35毫克，相差近40倍，简直就像小巫见大巫。其他蛋白质食物如动物内脏、海鲜、鱼类、牛肉，锌含量也明显高于大蒜。

虽然锌是人体不可或缺的营养素，可促进生长发育、免疫调节、内分泌系统，维护生殖器官正常发育，对男性有强精助性的功能，但锌不是补越多越好，过量反而会加速身体老化，导致免疫系统缺陷。

成年男性每日的锌摄取量为15毫克、成年女性12毫克，每天最多不可超过35毫克。

改善性障碍先找医师诊断

至于吃大蒜究竟能否提升性能力，德国曾有医学研究发现多吃大蒜可提升男性性欲，让勃起时间更持久，但其机转作用仍有待更多实验研究佐证。此外，大蒜壮阳的功效可能也会因种族不同而有差异，目前东方国家尚无相关研究可佐证。

引发男性性功能障碍的原因很多，食疗改善的效果有限，建议有此困扰的民众，还是先给泌尿科医师检查，针对病因予以治疗，才能尽快恢复「雄风」。

提高硬度和延时的方法

所谓第二次发育ZD、ZC都是炒作的噱头，是不可能的事情。只要硬度够时间久，其他都是浮云。阳痿早泄多发常见，自己烦恼又无法与人倾诉。解决勃起和早泄问题，所谓的食疗补肾壮阳，纯属无稽之谈，人们又大都担心中药西药副作用。我认为能治病就是好药。阳痿早泄同样是病，其病因是多方面的，其中精神方面原因所占比例很大，不是补肾壮阳就能解决问题的。是药三分毒没错，但是有病不吃药危害更大。所有的药品在考虑治病的有效剂量时，对副作用也一并考虑了，如果在标定的安全剂量内服用，基本不会有危害。所谓药物副作用危害有两个前提条件，一是长期，二是超安全剂量使用。不过伟哥正品价格太高，不是普通百姓能享用起的。我已50岁，就是在使用本地中医配制的泡酒料泡酒，感觉很好，硬度时间都有大幅度提高，似有回到20岁的感觉。

久交不泄的土方法

这个不算是早泄，吃些锁阳之类的中成药，要少吃，吃多了会上火，一个星期别过性生活，然后过性生活的时候动作慢一点，多换几个动作。不要紧张。肯定没事。

大蒜壮阳配方

大蒜是温性的，对阳气提升肯定有用。

你应该提升阳气。多锻炼，补阳的比如人参这些都可以服用一些。

以上就是关于大蒜壮阳法的相关介绍，此外，大蒜壮阳的功效可能也会因种族不同而有差异，目前东方国家尚无相关研究可佐证。内容来源于互联网，信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。