玉竹的吃法(玉竹十种最佳搭配煲汤)

玉竹的吃法与功效作用

玉竹煲汤有滋阴清肺、祛除体内虚热的效果。玉竹的吃法与功效玉竹粥：在锅里倒入适量的水，放入玉竹，剪汤。三十分钟后，将渣去掉，放入米，再倒入适量的水煮粥，也可按照个人口味加入白糖调味。用玉竹做成的粥有滋阴润肺的

新鲜玉竹的吃法

二、玉竹粳米粥原料：新鲜玉竹30g，粳米100g，冰糖少许。做法：将玉竹洗净，放入沙锅中，加适量水煎20分钟，倒出汁液，加水再煎。将两次药汁合二为一，加入粳米，用大火烧开后改小火熬稀粥，粥熟后放入冰糖，稍煮一两沸

野生玉竹的吃法

玉竹的吃法与功效玉竹煲汤有滋阴清肺、祛除体内虚热的效果。玉竹的吃法与功效玉竹粥：在锅里倒入适量的水，放入玉竹，剪汤。三十分钟后，将渣去掉，放入米，再倒入适量的水煮粥，也可按照个人口味加入白糖调味。用玉竹

玉竹的吃法和禁忌

5、最后放入芹菜和少许盐调味即可。玉竹的功效与禁忌：玉竹味甘、微寒、性平，有养阴润燥、生津止渴的功效。玉竹适用于肺胃阴伤、燥热咳嗽、咽干口渴、胃脘隐痛、大便燥结等病症，同时也适用于干咳但少痰，或者口燥咽干的人，

玉竹的吃法和功效

玉竹煲汤有滋阴清肺、祛除体内虚热的效果。玉竹的吃法与功效玉竹粥：在锅里倒入适量的水，放入玉竹，剪汤。三十分钟后，将渣去掉，放入米，再倒入适量的水煮粥，也可按照个人口味加入白糖调味。用玉竹做成的粥有滋阴润肺的

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