怎么养白(如何把自己养白)

怎么养白细胞最快

地榆升白片，具体的要根据你的病情按医生开的吃！

怎么养白细胞

鳝鱼骨头汤：到市场卖鳝鱼的地方买1斤鳝鱼骨头，去掉所有的头尾残部，还有血管等，用水搓揉冲洗到白白净净（这时候实际重量只有约6-7两），加8饭碗冷水，一点老姜，大火熬开以后用中小火熬，最后浓缩到两饭碗汤水的量，早晚空腹各喝一碗。喝时可加少许盐，因为味道腥，喝了以后可以嚼点咸菜，这样可以去除腥味。

泥鳅汤：泥鳅是高蛋白食物，遗憾的是味道也有点腥。买回来的活泥鳅，要放在干净盆子里用清水喂养两天以上，清水里滴几滴食用油，以便泥鳅排出体内的脏东西。每次大概用7-8两泥鳅，直接放入焖锅内，加冷水，开大火，此时的泥鳅会使劲蹦达，最后慢慢在温水里死去。汤里同样加入一点老姜和盐，慢慢熬到大概4-5饭碗的汤量关火，汤凉后取出泥鳅，分离肉和刺，再将分离出来的碎肉放回汤里接着熬，最后成3饭碗，每天三次，饭后一婉，吃肉喝汤。

常见的增加白细胞的食物

a.蜂王浆：蜂王浆具有滋补、强壮。

b大枣：大枣有补脾、益气、养血的功效，凡血虚、贫血、血小板减少、白细胞减少者，民间习惯用红枣同赤小豆、糯米煮粥服食。

c香菇：据报道，从鲜香菇中提取的多糖类，对白细胞减少症有明显疗效。一般家庭可用鲜香菇适量煮食或做菜常食,香菇还有提高自身免疫功能的作用.

d人参：人参能大补元气、强壮身体，对表现为气虚及阳气不足、体虚气短、怕冷乏力的白细胞减少症患者尤为适宜。

e花生米：花生米有“长生果”的美誉，是家庭日常待客的果品之一，它营养丰富，药用价值也不容忽视。最新实验研究表明，食用花生能增加白细胞.此外，蜂王浆黑木耳、洋葱、柿子椒、香菇及草莓、菠萝、柠檬、西红柿、红葡萄、橘子、生姜香芹、胡萝卜、魔芋、山楂、紫菜、海带、玉米、芝麻也有益于白细胞数量提升。

白细胞减少症患者多属中医虚证或虚劳范畴，故当忌食下列食品：

1.柿子：大凉之果，极易损伤脾胃阳气，凡白细胞减少者，慎勿服之。

2.荸荠：性寒，破积耗气之品，体弱之人白细胞减少者，忌食之。白细胞减少的虚劳之人，切勿多食。

3.槟榔：为破气伤正之果。体质虚弱的白细胞减少者，切勿服食。

4.薄荷：辛凉之品，疏风散热，只泻不补。故凡虚弱之病，包括白细胞减少症者，皆当忌食。

5.芥菜：又称雪里蕻，民间多视之为发物，有耗气伤正之弊故体弱者白细胞减少之人，不宜多食。

此外，白细胞减少症者还应忌食生萝卜、萝卜缨、地骷髅、苦瓜、金橘等耗气伤正之品；也忌食胡椒、辣椒、桂皮、食茱萸、草豆蔻、荜澄茄等辛辣温燥伤阴的刺激性食物；还忌食生瓜、茼蒿、香蕉、螃蟹、蚌肉、田螺等寒凉损阳、生冷伤脾食品。

冬天怎么养白

多吃点水果和蔬菜`你需要保湿跟补水.推荐:身上手上用大宝SOD密,非常好吸收.还有凤皇一号甘油脸上用妮维雅柔肤水,还没听人家说过不好用.然后用佳雪芦荟保湿霜.效果非常好.而且这些东西都很便宜.超市也有卖.

墨蛋怎么养白

墨蛋基本上30年吧～～冬天是一定要加温的，不能冬眠的～～

白佛鳄龟怎么养白

龟类养好的话就要多晒太阳才能保证他体内个养分充足切平衡品相也就越好！这事科普书上看到的！望采纳！

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