玫瑰荷叶茶(玫瑰荷叶茶的作用)

玫瑰荷叶茶的功效与作用及禁忌

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瘦身

荷叶：《本草纲目》认为荷叶能解毒敛疮，是降脂、清热、静心益色、驻颜轻身的良药。

玫瑰花：其香气具浓，美容养颜，通经活络，调和肝脾，理气和胃。

玫瑰荷叶瘦身茶能够加强脂肪代谢，使你肠胃畅通，将毒素排出体外，可以使你轻松保持曼妙曲线，身形轻盈自然。

苏密欧玫瑰荷叶茶

荷叶玫瑰茶有清理宿便的作用。

荷叶为多年水生草本植物莲的叶片，其含有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分，这些成分在某种状态下可以有助于清肠减肥，是清肠减肥的一种好茶品。荷叶茶是以荷叶为基础原料制作而成的保健茶。荷叶茶主要具有分解脂肪、消除便秘、利尿三种作用。

玫瑰荷叶茶

1.材料：玫瑰花5朵、荷叶一张

2.做法：将荷叶洗干净后切碎，与玫瑰花一起放入杯中，以沸水冲泡，5分钟即可饮用。

3.作用：用玫瑰花和荷叶制作而成的茶品将玫瑰花和荷叶的清香很好的结合在一起，有降脂减肥、润肤养颜等作用。

4.注意事项：荷叶茶最好不要煮后饮用，直接冲泡可以将茶叶的清香和营养充分发挥出来，而且在喝荷叶茶期间不用节食，因喝此茶一段时间后，很多人对食物的爱好会自然发生变化，变得不太爱吃荤腥油腻的食物。

荷叶茶清肠减肥原理

中医认为肥胖主要是痰湿内阻，而痰分为两类，一类是有形之痰，也就是平时感冒咳嗽吐出来的痰。一种是无形之痰，也就是皮下脂肪及肝脏脂肪堆积过多，甚至血液里面脂肪堆积过多而形成动脉粥硬化。此痰容易与湿气胶着在一起，从而形成痰湿内阻。而患有痰湿内阻的人很容易发胖。

而脾的损伤最容易导致痰湿内阻，从而引致肥胖。而脾的损伤是由两个方面原因引起的，一方面是遗传因素，具有先天性脾虚体质，另一方面就是生活起居不大注意造成脾的损伤。例如饮食不节制，暴饮暴食，或者过度劳累。因此荷叶能够升发脾胃的阳气，从而达到健脾的目的。而利尿消肿的作用有利于排泄痰湿。

冬瓜玫瑰荷叶茶

荷叶祛湿利尿，冬瓜皮清热利水消肿，玫瑰花活血化瘀，决明子清肝泻火、润肠通便，这些中药合起来是很好的减肥茶。

药理作用

1、减肥降脂作用

《本草纲目》中记载“荷叶服之，令人瘦劣”。临床亦将荷叶广泛用于肥胖症和高血脂症，并取得了良好的疗效。在对荷叶降脂效果研究中发现,荷叶黄酮类成分对高脂血症大鼠有明显降低血清胆固醇(TC)、降低血清甘油三酯(TG)、降低体重和升高血清HDL-C、HL和LPL酶活力的作用。而荷叶提取物能降低肌体消化能力、减少脂质和碳水化合物的吸收和加强油脂代谢及能量损耗的调节,从而有效抵制肥胖症。[2]

2、抗氧化作用

荷叶黄酮对高脂血症大鼠有明显抗氧化作用,升高SOD、GSH-Px,降低MDA。邓胜国等分别采用1,1一二苯基-2-三硝基苯肼(DPPH)、硫氰酸铁(FTC)及硫代巴比妥酸(TBA)等方法,评价荷叶总黄酮的抗氧化效果。结果表明:荷叶总黄酮具有良好的DPPH自由基清除能力,并能有效抑制亚油酸的氧化,且在浓度较低时就能达到半数清除。2.3抑菌作用荷叶乙醇提取物对青霉、酵母菌、黑曲霉和红酵母都有一定的抑菌作用,但对酵母菌和红酵母的抑菌效果好于对青霉和黑曲霉的抑菌效果,并且随着提取物浓度的增大,抑菌作用增强”。蒋益虹探讨了不同极性溶剂分离得到的荷叶各提取物的抑菌效果，结果表明,乙醇、正丁醇和乙酸乙酯部分具有很好的抑菌活性,进一步验证了黄酮及其苷元、生物碱及其盐类是荷叶的主要抑菌活性成分,其对细菌、霉菌和酵母菌都有抑制作用。同时也得出,乙醇部分提取率最高,抑菌活性最强。

玫瑰荷叶茶经期能喝吗

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经期不能喝。

荷叶茶应该怎么喝。

1.最好是浓茶，第二次冲泡没有效果，所以喝第一次冲泡的，才有减肥功效。

2.最好在饭前空腹喝下，这样最有利于排便消除水肿。

3.一天可以喝3-4杯左右，分时间段喝，三餐前和下午茶时间喝。

4.喝茶期间不必节食，因一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。

5.荷叶茶可以不煮，直接冲茶包焖5分钟左右。

6.不一定要喝热茶，凉了也不影响效果，夏季冰镇后饮用味道更好。冬天不宜凉了喝。

玫瑰荷叶茶能减肥吗

玫瑰花：其香气具浓，有通经活络，调和肝脾，理气和胃的作用，而荷叶：《本草纲目》认为荷叶是解毒敛疮，是降脂、清热、静心益色、驻颜轻身的良药。表面上看，这2者结合貌似是非常好的，其实这样想是错误的，因为花茶混合搭配的话很容易把它们各自具有的优势淡化，如果你想减肥的话可能效果就没那么明显了，推荐你试试看单纯的荷叶茶，这个到药店或者超市都可以买，不过一般是散装。如何贪方便的话可以去查查看一个叫盛世红荷的的荷叶茶，据说就是单纯的荷叶茶来的，包装好的，效果很不错哦~

以上就是关于玫瑰荷叶茶的相关介绍，用，容易抵消作用。建议清淡饮食，避免辛辣刺激生冷油腻食物，避免过度疲劳，熬夜，根据情况选择服用。。内容来源于互联网，信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。